Масло авокадо

avocado-oilМасло авокадо – результат механического отжима мякоти плода авокадо, известного также как «аллигаторова груша». Это одно из самых экологически чистых растительных масел, которое по своей пищевой ценности, химическому составу и вкусовым характеристикам превосходит большинство других полезных продуктов. Родиной авокадо, вечнозелёного тропического растения, считается Чили, однако сегодня в промышленных масштабах его выращивают в США, странах Центральной Америки, в некоторых южно-африканских странах, Австралии и Новой Зеландии.

Масло авокадо: состав и полезные свойства

Масло авокадо – это без преувеличения кладезь полезных веществ, витаминов и микроэлементов. В нём сбалансированное количество белков, углеводов, насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. Кроме того, в нём присутствуют такие составляющие, как лецитин, фосфатиды и аминокислоты.

Что касается витаминов, то, к примеру, витамина F в масле авокадо в несколько раз больше, чем в рыбьем жире. Витамин F представляет собой комплекс полиненасыщенных жирных кислот, которые принимают непосредственное участие в развитии клеток человеческого организма и нормализуют кровообращение. Этот витамин также необходим для регулировки жирового обмена и для вывода из организма токсинов, радионуклидов и тяжёлых металлов.

Не менее важный для здоровья и сохранения молодости витамин Е по своемуМногофункциональный крем с авокадо.( Extra Rich Avocado Cream) 180ml содержанию в масле авокадо превышает оливковое масло более чем в 5 раз. Он замедляет процесс старения клеток и необходим как предупреждающий фактор развития атеросклероза, артрита, онкологических заболеваний и образования тромбов.

Витаминная группа В, в масле авокадо, в наибольшей степени представлена витаминами B1, B2 и B3. Они способны оказывать благоприятное воздействие на нервную систему человека, а также улучшают состав крови.

Помимо витаминов масло авокадо содержит широчайший перечень значимых микро- и макроэлементов(железо, йод, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк, серебро и т.д.), которые обязательно должны поступать в организм человека для его нормального функционирования.

Применение масла авокадо

Регулярное употребление масла авокадо в пищу поднимает настроение, улучшает работоспособность, заряжает жизненной энергией и помогает справиться с психоэмоциональными расстройствами, такими как бессонница,головные боли и тому подобное. Более того, оно усиливает потенцию у мужчин, избавляет от фригидности женщин и в ряде случаях может излечить некоторые формы бесплодия.

Уникальность масло авокадо состоит также в том, что оно не имеет противопоказаний к применению и может смело включаться в рацион беременных, кормящих женщин и детей.

Масло авокадо в косметологии для волос, ресниц, кожи лица и рук.

Health & Beauty Интенсивный крем с авокадо и алоэ (50 мл)Масло авокадо, благодаря оптимальному сочетанию в нём витаминов В, D, Е, F оказывает положительное воздействие на сухую и шелушащуюся кожу, истончённые ногти, слабые волосы. Причём эффективным является как его внутреннее, так и наружное применение.

При внутреннем применении маслом авокадо советуют заправлять салаты, использовать его для приготовления соусов, мясных, рыбных блюд, разнообразных паст и блюд из морепродуктов.

При наружном применении масло авокадодобавляют в различные косметические средства при их изготовлении. Кроме того, вы можете обогатить свой любимый крем, бальзам, лосьон или шампунь самостоятельно. Для этого на 10 грамм основы в виде крема (тоника и т.д.) либо на100 грамм шампуня (кондиционера, бальзама для волос) берётся 10 капельмасла авокадо.

За счёт содержащихся в нём полиненасыщенных жирных кислот в большой концентрации, масло авокадовосстанавливает защитные функции эпидермиса и повышает местный иммунитет кожи. А, входящие в его состав жирорастворимые витамины А и Е наделяют масло авокадо антиоксидантными и регенерирующими свойствами.

Действуя на волосы, масло авокадо устраняет их ломкость, помогает решить Маска из масла авокадо и алоэ для ухода за волосами и кожей головы (Treatment Hair Mask Avocado Oil & Aloe Veraпроблему секущихся кончиков и придаёт волосам естественный блеск. Полезно для окрашенных и мелированных, а также ослабленных химическим воздействием волос.

В чистом виде масло авокадо применяют, сочетая его с другими растительными видами масел, либо используют как основу для комбинаций с эфирными маслами.

Добавить комментарий